Интервью
Анна Смольникова: «Первое, что влияет на состояние кожи — это образ жизни»

Косметолог с 25-летним опытом рассказала об образе жизни для сохранения красоты

18 10 2021

Интервью
Павел Чайников: «Движение — это биологическая потребность организма»

Спортивный врач рассказал, когда спорт полезен, а когда — нет, чем опасны марафоны, и чем можно заменить тренажерный зал.

13 10 2021

Интервью
Александр и Ксения Смильгевичи: «Портрет идеального сотрудника — это спортсмен»

Гендиректор компании «Инкаб» Александр Смильгевич с супругой Ксенией рассказывают, как заботиться о здоровье сотрудников и стать интересным работодателем.

4 10 2021

Интервью
Эндокринолог Светлана Малимон: «За последние 5 лет отмечается рост случаев сахарного диабета в 2-3 раза»

Эндокринолог рассказала, как распознать сахарный диабет, можно ли его вылечить, и как с ним жить

29 09 2021

Интервью
Ресторатор Олег Ощепков: «Позитивное настроение дает сильный иммунитет»

Ресторатор Олег Ощепков рассказал Гречке, за что любит ходьбу и вкусную еду, и как образ жизни сказывается на креативности и работе

27 09 2021

Интервью
Григорий Спасенков: «Ни одно лекарство не может сравниться с отказом от курения»

Кардиолог рассказал о «тревожных звоночках» больного сердца и о главных врагах сосудов и артерий

9 09 2021

Интервью
Антон Волков: «По-настоящему свободные люди не имеют вредных привычек»

Легендарный пермский создатель игр и предприниматель поделился видением идеального сотрудника и рассказал, как свобода связана с привычками

9 09 2021

Интервью
Евгений Хрычкин: «Нет таких продуктов, которые нужно тотально исключить»

Фитнес-инструктор рассказал о норме физической активности и как гарантированно сбросить вес

2 09 2021