Работа и ЗОЖ
Александр и Ксения Смильгевичи: «Портрет идеального сотрудника — это спортсмен»

Гендиректор компании «Инкаб» Александр Смильгевич с супругой Ксенией рассказывают, как заботиться о здоровье сотрудников и стать интересным работодателем.

4 10 2021

Здоровые люди
Ресторатор Олег Ощепков: «Позитивное настроение дает сильный иммунитет»

Ресторатор Олег Ощепков рассказал Гречке, за что любит ходьбу и вкусную еду, и как образ жизни сказывается на креативности и работе

27 09 2021

Интервью с врачом
Эндокринолог Светлана Малимон: «За последние 5 лет отмечается рост случаев сахарного диабета в 2-3 раза»

Эндокринолог рассказала, как распознать сахарный диабет, можно ли его вылечить, и как с ним жить

29 09 2021

Интервью с врачом

Григорий Спасенков: «Ни одно лекарство не может сравниться с отказом от курения»

Кардиолог рассказал о «тревожных звоночках» больного сердца и о главных врагах сосудов и артерий

9 09 2021

Работа и ЗОЖ

Антон Волков: «По-настоящему свободные люди не имеют вредных привычек»

Легендарный пермский создатель игр и предприниматель поделился видением идеального сотрудника и рассказал, как свобода связана с привычками

9 09 2021

Едим полезное

13 продуктов, которые помогут побороть тягу к сладкому

Заедаете переживания шоколадкой и не можете остановиться, когда едите любимый десерт? Мы нашли несколько продуктов, которые помогут преодолеть тягу к сладкому

2 09 2021

Меньше пьем

5 полезных приложений для тех, кто хочет выпивать более ответственно

Наутро после вечеринки жалеете, что появились на свет? Кажется, пришло время более ответственно подойти к алкоголю — и эти приложения вам в этом помогут

4 10 2021

Бросаем курить

EVALI: смертельная болезнь вейперов

Что такое EVALI, почему об этом прежде никто не слышал и что сделать, чтобы не умереть от загадочной болезни?

2 09 2021