Научпоп
Почему диеты не работают

Почему диеты не помогают, и как уже, в конце концов, похудеть?

20 10 2021

Научпоп
Как бросить курить: обзор тренинга осознанности

Как осознанность поможет вам бросить курить

13 10 2021

Научпоп
Стресс и сон: почему мы не высыпаемся из-за тревог и что с этим делать

Что мешает нам засыпать, и как улучшить ночной отдых

8 10 2021

Научпоп
6 гаджетов для хорошего сна

Усыпляющая подушка, умное одеяло и даже машина для сна! Человечество придумало массу приспособлений, чтобы облегчить себе переход к ночному отдыху.

7 10 2021

Научпоп
5 полезных приложений для тех, кто хочет выпивать более ответственно

Наутро после вечеринки жалеете, что появились на свет? Кажется, пришло время более ответственно подойти к алкоголю — и эти приложения вам в этом помогут

4 10 2021

Научпоп
13 продуктов, которые помогут побороть тягу к сладкому

Заедаете переживания шоколадкой и не можете остановиться, когда едите любимый десерт? Мы нашли несколько продуктов, которые помогут преодолеть тягу к сладкому

2 09 2021

Научпоп
EVALI: смертельная болезнь вейперов

Что такое EVALI, почему об этом прежде никто не слышал и что сделать, чтобы не умереть от загадочной болезни?

2 09 2021

Научпоп
Пульт управления: как «исправить» плохие привычки на хорошие одним действием

Как мозг заставляет нас выбирать просмотр сериалов вместо прогулки? В этом виновата эволюция и мы расскажем, как её «хакнуть»

2 09 2021

Научпоп
5 мифов о качественном сне и бессоннице

Можно ли отоспаться наперед? Помогает ли алкоголь уснуть? Всем ли нужно спать 8 часов? Разобрали популярные мифы о сне

2 09 2021

Научпоп
Рак приходит во время еды?

90% факторов риска развития рака связаны с образом жизни и едой. Как наша еда связана с раком и есть ли связь?

2 09 2021