Как чтение романов, курение и жонглирование меняют мозг
8 12 2021
Как чтение романов, курение и жонглирование меняют мозг
8 12 2021
Обычно мы делимся здесь научными открытиями, мнениями специалистов и интересными исследованиями о человеческом здоровье. Сегодня мы предлагаем вам самим немного побыть исследователями. Мы собрали пул тестов и игр, с помощью которых вы сможете проверить, насколько развиты ваши когнитивные способности и здоров ваш мозг. Все они на английском, но не переживайте, если им не владеете: почти […]
30 11 2021
Эксперименты по лишению сна начали ставить в конце XIX века, а первыми подопытными были животные. Сложно назвать эти исследования этичными, но благодаря им учёные связали сон с нервными центрами и выяснили, что он является жизненно важной функцией, а мозг испытывает страдания от бессонницы. Первопроходцем экспериментальных исследований на щенках стала российская врач и учёная Мария Манассеина. […]
30 11 2021
Демонизация еды: что такое фудшейминг и почему это вредно — А ты не лопнешь? — Ты серьёзно? Картошка на гарнир к мясу? Может, всё-таки салат? — Мой знакомый перестал есть углеводы и похудел, тебе тоже стоит попробовать! — Ха, а я думал, ты на диете! Скорее всего, вы слышали что-то подобное от близких, знакомых, говорили […]
29 11 2021
Мясные заменители: чем можно заменить мясо без вреда для здоровья Каждую минуту люди забивают больше 133 200 животных, включая коров, овец, куриц, свиней и коз. Это 70 млрд животных в год. За последние полвека население Земли выросло в два раза, а количество произведённого мяса — в четыре. К 2050 году человечество вполне может увеличить потребление […]
26 11 2021
Сон — как техосмотр для организма. Мозг не отключается ночью — он восстанавливает наше тело, формирует мышечную память и избавляется от избыточной информации. При этом всё равно о сне существует больше мифов, чем реальных научно подтверждённых фактов, потому что сомнология (наука о сне) начала развиваться только в конце XIX века. Сегодня делимся интересными подкастами и […]
25 11 2021
Узнайте за 3 минуты, есть ли у вас реальные проблемы с употреблением алкоголя С 1989 года Всемирная организация здравоохранения применяет простую методику для выявления людей, чьи отношения с алкоголем становятся проблемой. Называется она AUDIT, или the Alcohol Use Disorders Identification Test. В основном методику используют медицинские работники, чтобы вовремя выявить проблему, помочь людям сократить или […]
25 11 2021
До недавнего времени, узнать, сколько на самом деле люди потребляют табака, алкоголя и наркотических веществ, можно было только через подсчет сбыта соответствующей продукции. Но реальные показатели сбыта наркотиков вряд ли можно достоверно установить — по понятным причинам. В 2018 и 2019 году ученые из Московской области тестировали, пожалуй, самый необычный способ расчета потребления вышеуказанных веществ […]
24 11 2021
Смолы, тяжелый металлы и угарный газ вызывают рак, язвы и мутации, и другие занимательные факты о курении кальяна
24 11 2021
Снижение стресса, улучшение кожи и отсутствие похмелья. Почему же мы все до сих пор не бросили пить?!
29 10 2021