Меньше пьем

Сделали подборку документалок и интервью об алкоголе для тех, кто готов заменить книгу видеоконтентом. Здесь есть и небольшие видео о молекулярном составе алкоголя, и мультфильмы о путешествии спиртного по организму, и ленты о том, как скрытая реклама рождает алкогольные традиции. Выбирайте на свой вкус.

Мозг и алкоголь

Всего за 15 минут вы узнаете о том, как разное количество алкоголя действует на разных людей на молекулярном и нейронном уровнях и почему:

• у непьющего человека в крови всё равно может быть алкоголь;
• кого-то выпивка берёт, а кого-то нет;
• у кого-то болит голова от одного глотка, а кто-то никогда не мучается от похмелья.

Градусы риска. Алкоголь

Это наглядное видео о том, чем же так притягателен алкоголь и чем опасен на самом деле, на какие кнопки он нажимает и за какие ниточки дёргает. Посмотрите на содержимое вашего стакана с научной точки зрения. Чтобы теория вас не слишком утомила, авторы видео провели практические эксперименты на людях. Во время съёмок никто не пострадал.

Как алкоголь делает вас пьяным

Если понимаете английский и любите анимационные фильмы, то посмотрите этот. Проследите путь алкоголя по телу и узнайте, как он вызывает опьянение и почему по-разному влияет на людей. Можно включить русские субтитры.

Можно ли пить алкоголь? 

Секреты манипуляции: как бросить пить?

Как в обществе формируется привычка выпивать по праздникам и что обычные люди думают о безопасной дозе алкоголя? Почему Тимати рекламирует спиртное, если не пьёт сам? Как Джеймс Бонд внушает нам, что пропустить стаканчик — это нормально, и почему нельзя верить на слово всем людям в белых халатах? Об этих и других уловках производителей алкоголя рассказывают журналисты канала «Общее дело».

Ген пьянства 

Посмотрите этот фильм, если хотите узнать:

• как впервые алкоголь появился на планете и чем учёные объясняют большую продолжительность жизни малопьющих по сравнению с трезвенниками; 
• что вреднее, пиво или водка;
• как бороться с похмельем и насколько плодотворно работают против выпивки чудотворные иконы, иппотерапия и порка.

Алкоголь — это оружие

Владимир Жданов, российский общественный деятель и председатель «Союза борьбы за народную трезвость», рассказывает про алкогольные убеждения и две стадии зависимости от алкоголя, на первой из которых вы находитесь, даже если выпиваете редко. Сколько людей должны быть трезвыми, чтобы изменить систему, и чем заняться выпивающим, если они перестанут это делать? Ответы на эти вопросы вы получите в интервью.